SE RETROUVER APRèS

UN BURN-OUT

Pour

Moi et ma famille

Un séjour pour s'accueillir, tel que l'on est aujourd'hui et recontacter son élan de vie.

Séjour de 10 jours - 6 personnes maximum

En cours de reprogrammation

Descriptif du séjour

Après avoir donné jusqu'à l'épuisement, vécu l'expérience de la fragilité et de l'effondrement intérieur, vient le temps de s'accueillir, de se comprendre et de reprendre son souffle.
C'est ce que nous vous proposons de vivre durant ces 10 jours dans un cadre porteur et bienveillant.

Ce séjour est un espace privilégié pour :
  • S'ancrer dans la présence à Soi, à son corps et à son coeur, afin de retrouver une juste place dans sa tête.
  • Prendre conscience des conflits intérieurs qui nous paralysent ou nous mettent en sur-activité jusqu'à l'épuisement.
  • Trouver de l'espace à l'intérieur de Soi pour reprendre son souffle, retrouver une sécurité intérieure et envisager à nouveau l'avenir.
  • A l'occasion des autres, explorer ses frontières et ses croyances pour mieux trouver sa place dans ce monde.
  • Se préparer à amorcer un nouveau départ, identifier les prochains pas ajustés à faire.
Les journées sont rythmées par des ateliers le matin et en fin de journées. Les repas préparés avec soins sont partagés. Les après-midi sont libres pour des entretiens individuels, des activités manuelles (jardinage, cuisine,...) et artistiques (dessins, musique,...), la marche,  la visite de sites alentours,...

Grâce à une approche holistique, basée sur le sensible,
nous vivrons des ateliers :
  • Pour se détendre et respirer afin de se reconnecter à la nature et aux beautés qui nous entourent.
  • Pour revisiter nos parcours de vie et prendre le recule nécessaire sur notre histoire.
  • Pour retrouver un lien sécurisant entre son corps et ses émotions, avec des soins personnalisé (Shiatisu, Reiki,...).
  • De partages avec le groupe, associés à des entretien individuels, pour changer de regard sur soi.
  • Pour imaginer la suite, préparer le retour à une vie renouvelée dans le respect de soi et des autres.

Notre objectif

Vous offrir un moment privilégié pour vous retrouver après une moment éprouvant.

Stage proposé et animé par

Véronique Renaud : Coach Thérapeute, elle est aussi professeur de yoga et praticienne de Shiatsu. Elle explore les rythmes vibratoires avec la pratique des Bols tibétains et du Tambour.
"TROP d'évènements, de travail,  d'émotions:  mon corps, ma pensée étaient devenus rigides, j'avais quitté l'espace tranquille du Coeur, j'avais perdu mon alignement. En revenant à moi, j'ai retrouvé mon chemin de créativité et construit une vie qui a du sens; on fait le chemin ensemble ?"
Guillaume Gardette : Accompagnateur Fomateur, passionné par la relation et les processus de transition, fondateur de A la Bonne'heur.
"Fonctionner comme un ordinateur, ne plus rien ressentir, voilà les mots que j'utilisais en 2001 pour qualifier ce que je vivais. J'étais littéralement coupé de moi-même. Depuis j'ai découvert comment être moi-m'aime et j'ai à cœur de le partager avec vous dans ce séjour."
Tarif accompagnement : 1.000 € par personne
Tarif pension complète Les Granges du Fournel : entre 1.000 € et 1.200€ par personne

Renseignements sur le stage

Guillaume Gardette: 06 23 81 01 20 ou avec le formulaire de contact en bas de cette page

Véronique Renaud - 06 61 54 42 20 ou via ce lien

Renseignements sur l'hébergement

Véronique Renaud - 06 61 54 42 20

www.lesgrangesdufournel.com


Le jardin des Granges du Fournel
38840 SAINT LATTIER

Les ateliers et formations

programmés par thème

RELATIONS APAISÉES

Chic un conflit !

Comment s'affirmer sans agresser et accueillir l'autre sans s'oublier

Avec Ecologie au Quotidien à Die (26)
du 26 mai (20h) au 28 mai (à Caracolle) 2023
du 30 juin (20h) au 2 juillet (à Habiterre) 2023
Avec la Fève à l'Arche de Saint Antoine (38)
du 10 novembre (20h) au 12 novembre 2023
en février 2024 (date à préciser)
Renseignements et réservation
TRANSITIONS DÉSIRABLES

Oser transformer sa vie !

Du rêve au projet : retrouver son élan de vie et se mettre en mouvement.

Formations Fève à l'Arche de Saint Antoine l'Abbaye
en avril 2024
Renseignements et réservation

Les prochains ateliers

lors d'évènements

Interventions sur les thèmes

Résolutions de conflits

Comment transformer les conflits quand

on habite et travail ensemble ?

Gouvernance Intégrative

Comment construire une gouvernance

sur-mesure et joyeuse ?

aux

Festi'Fève

Affiche Festi-feve 2023
Avec l'association Fève
à l'Arche de Saint Antoine (38)
du vendredi 16 au dimanche 18 juin 2023
Renseignements et réservation

Festival Oasis

Festival oasis 2023
Avec la Coopérative Oasis
à l'écovillage Sainte Camelle (09)
du mercredi du 23 au dimanche 27 août 2023
Renseignements et réservation