oSEr transformer
sa vie !
Pour
Moi et ma famille
Notre collectif
Du rêve au projet : retrouver son élan de vie et se mettre en mouvement.
Formation de 3 journées - de 8 à 14 personnes
Dans le cadre de la Fève à l'Arche de Saint Antoine
Du jeudi 30 mars 2023 à 20h (accueil hôtellerie à partir de 17h) au dimanche 2 avril 17h
Tarifs solidaires, conscients et informés : 120 € / 210 € / 300 € et plus par personne
Pension complète à l’Arche de Saint-Antoine à partir de 159 €.
Descriptif de la formation
Cette formation est un espace privilégié pour :
- Accueillir son désir de changement, laisser de la place aux rêves et aux élans du cœur.
- Dialoguer avec ses peurs, affirmer ses aspirations et se sentir soutenu dans sa démarche.
- Apprendre à réguler la tension entre ses désirs à réaliser et ses engagements actuels pour trouver une juste voie de transition.
- Identifier un chemin de progression bienveillant pour moi et avec mon entourage, clarifier les étapes et poser les prochains pas.
Grâce à une pédagogie interactive basée sur le sensible, nous découvrirons :
- Comment retrouver son élan de vie et visualiser son rêve créateur, grâce à des temps sensoriels, pour libérer sa créativité et des méditations guidées, pour aller en profondeur.
- Les 7 étapes du changement dans un cycle de transition, pour mieux se repérer et ajuster son plan d’actions au besoin.
- Des outils pour affiner son projet, rendre les critiques constructives et identifier ses ressources internes et externes
"A la quarantaine dépassée, j’en suis déjà à ma 5e transition de
vie en ayant exercé une dizaine d’activités différentes. Et pourtant je
n’ai pas vraiment cherché à changer, j’ai plutôt la sensation que c’est la vie qui m’a incité à le faire à chaque fois.
Parfois en m’invitant gentiment, d’autres fois en me bousculant
fortement jusqu’à ce que je me sente acculé. Identifier les étapes du
changement m’a aidé à les accepter pour ne plus les subir.
Sur mes
chemins j’ai eu la chance de rencontrer beaucoup d’aidants, de personnes
expérimentées qui m’ont inspiré, accompagné, soutenu, tenu la main et
finalement transmis l’audace de faire le pas d’après avec confiance.
Ce soutien, je souhaite aujourd’hui le proposer à d’autres qui ont à la
fois le courage de faire ce pas et la lucidité de s’entourer pour le
faire. C’est pour cela que je vous propose 3 journées ensemble pour « Oser transformer sa vie !"
