relationS apaisées
DES FORMATIONS ET ATELIERS
Ateliers & formations
programmées
Les ateliers et formations programmées peuvent aussi être organisées à la demande pour un groupe constitué,
un évènement ou être ajouté au programme d'un lieu de formation.
Pour
Moi et ma famille
Notre collectif
Notre équipe de travail
Initiation à la régulation des conflits en expérimentant mes différentes attitudes dans l’écoute et la parole.
à l'Avant Poste à Die (26) : jeudi 2 mai 18h30-20h30
Introduction à la formation Chic un conflit ! du 31 mai au 2 juin
Atelier de 2h - de 10 à 25 personnes.
Tarifs libres et conscients
Comment s’affirmer sans agresser et accueillir l’autre sans s’oublier
Ateliers & formations
à la demande
Les ateliers et formations présentées peuvent être organisées pour un groupe constitué,
un évènement ou être ajouté au programme d'un lieu de formation.
Atelier Chic un conflit !
Comment s’affirmer sans agresser et accueillir l’autre sans s’oublier
Pour
Moi et ma famille
Notre collectif
Notre équipe de travail
Introduction à la formation Chic un conflit !
Atelier de 2h - de 10 à 20 personnes.
Tarifs solidaires, conscients et informés : 15€, 25€ ou 35€ et plus par personne - 100€, 200€ ou 300€ et plus par structure (hors frais de déplacement et hébergement)
Atelier Réguler ses conflits, en pratique
En famille, au travail, dans le quotidien, si la confrontation est habituelle, apprendre à la traverser est vitale.
Pour
Moi et ma famille
Notre collectif
Notre équipe de travail
Avec un nouveau regard, quelques outils simples et un peu de pratique, de nombreuses situations peuvent se débloquer.
Expérimenter les différentes attitudes face au conflit pour mieux comprendre ce qui se joue quand la relation se tend. Cheminer vers une régulation constructive avec la pratique du Théatre forum.
Atelier de 2h-3h - de 10 à 20 personnes.
Tarifs solidaires, conscients et informés : par personne : 20€, 35€ ou 50€ et plus par structure (hors frais de déplacement et hébergement) : 150€, 300€ ou 450€ et plus.
Atelier P.H.F. et moi et moi et moi !
Découvrir différents moyens de réguler les relations tendues et oser s'affirmer sans écraser, dans une équipe comme à la maison.
Pour
Moi et ma famille
Notre collectif
Notre équipe de travail
Comment passer du P… de au Précieux Facteur Humain. En expérimentant les différentes postures face à un conflit et en osant faire un reproche et en sortir vivant. Autant d’occasion d’essayer de transformer ensemble les différences en complémentarités.
Atelier de 3h-4h - de 10 à 20 personnes.
Tarifs solidaires, conscients et informés : par personne : 20€, 35€ ou 50€ et plus. par structure (hors frais de déplacement et hébergement) : 150€, 300€ ou 450€ et plus.
Atelier Visitons nos conflits avec
le Théatre Forum
Pour mettre en pratique les techniques de résolutions de conflits sur des cas concret.
Pour
Moi et ma famille
Notre collectif
Notre équipe de travail
Mettre en scène un conflit vécu ,ou en cours, permet de le vivre autrement et donne une chance de s'en sortir par le haut. Comprendre ce qui est ressenti mais non dit, s'ouvrir à d'autres stratégies pour s'affirmer, expérimenter l'écoute et l'empathie, oser le lâcher prise tout en maintenant le lien avec ses besoins. Inutile d'être comédien pour venir dans ce théâtre intérieur pour démêler nos tragédies de tous les jours.
Atelier de 2h (engagement sur 2 à 3 ateliers minimum) - de 4-8 personnes.
Tarifs solidaires, conscients et informés : par personne : 15€, 30€ ou 45€ et plus. par structure (hors frais de déplacement et hébergement) : 120€, 210€ ou 300€ et plus.
Ecouter pour mieux s'entendre
Pour sortir des mal-entendus ou des mal-dits, améliorer nos relations et retrouver de l'énergie.
Pour
Moi et ma famille
Notre collectif
Notre équipe de travail
En apprenant à s'écouter pour mieux se comprendre, j'apprends aussi à mieux écouter l'autre. C'est le premier pas essentiel pour trouver un terrain d'entente et retrouver une dynamique positive dans la relation.
Formation de 2 journées ou 4 ateliers de 3h-4h - de 8 à 14 personnes.
Tarifs solidaires, conscients et informés : par personne : 80€, 140€ ou 200€ et plus. par structure (hors frais de déplacement et hébergement) : 600€, 1.200€ ou 1.800€ et plus.
Emotions,
et-mots-si-on les accueille
Visiter nos émotions et comprendre leur langage pour en faire des messagers et des amis.
Pour
Moi et ma famille
Notre collectif
Notre équipe de travail
4 émotions principales, 4 messages différents. La peur, la colère, la tristesse et la joie nous apportent des informations précieuses sur notre état intérieur et le sens que nous souhaitons donner à notre vie, apprenons à les découvrir et à les apprivoiser.
Formation de 2 journées ou 4 ateliers de 3h-4h - de 8 à 14 personnes.
Tarifs solidaires, conscients et informés : par personne : 80€, 140€ ou 200€ et plus. par structure (hors frais de déplacement et hébergement) : 600€, 1.200€ ou 1.800€ et plus.
Ateliers & formations
sur mesure
Co-créons des ateliers ou des formations qui vous ressemble et qui répondent à vos besoins du moment pour votre collectif ou votre équipe de travail sur l'un des trois thèmes proposés ou un mixe des trois